Descrizione

Uno dei motivi principali per cui le persone assumono integratori di vitamina C è quello di rafforzare la loro immunità, poiché la vitamina C è coinvolta in molte parti del sistema immunitario.*

Innanzitutto, la vitamina C aiuta a incoraggiare la produzione di globuli bianchi noti come linfociti e fagociti, che supportano le difese naturali dell'organismo.*

In secondo luogo, la vitamina C aiuta questi globuli bianchi a funzionare in modo più efficace proteggendoli dai danni causati da molecole potenzialmente dannose, come i radicali liberi.*

Terzo, la vitamina C è una parte essenziale del sistema di difesa della pelle. Viene trasportato attivamente alla pelle, dove può agire come antiossidante e aiutare a rafforzare le barriere della pelle.*

La vitamina C è un potente antiossidante. Bassi livelli di questa vitamina sono stati collegati a una ridotta capacità di pensare e ricordare.*

Inoltre, diversi studi hanno dimostrato che le persone con perdita di memoria possono avere livelli ematici di vitamina C più bassi.*

Inoltre, è stato dimostrato che un'elevata assunzione di vitamina C o integratori ha un effetto protettivo sul pensiero e sulla memoria con l'avanzare dell'età.*

La vitamina C è un potente antiossidante che può rafforzare le difese naturali del tuo corpo.*

Gli antiossidanti sono molecole che aiutano a fortificare il sistema immunitario. Lo fanno proteggendo le cellule da molecole dannose chiamate radicali liberi.*

Quando i radicali liberi si accumulano, possono promuovere uno stato noto come stress ossidativo, che è stato collegato a molti problemi di salute.*

Consumare più vitamina C può aumentare i livelli di antiossidanti nel sangue fino al 30%.*

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